Bidons

Bidons - Een bidon is erg belangrijk om de vochtvoorraad aan te vullen. Tijdens inspanning kunnen door transpireren grote vochtverliezen optreden. Een negatieve vochtbal... Lees meer

Een bidon is erg belangrijk om de vochtvoorraad aan te vullen. Tijdens inspanning kunnen door transpireren grote vochtverliezen optreden. Een negatieve vochtbalans kan prestatievermindering veroorzaken en kan zelfs bedreigend zijn voor de gezondheid. Van een waterbalans is sprake als de afgifte vanuit het lichaam en opname vanuit de bidon met elkaar in evenwicht zijn. Een bidon is te verkrijgen in verschillende groottes. Tevens zijn er bidons met verschillende drinkstukken. Sommige bidons zijn speciaal voor shakes.